0
株式会社デミック 体の余分な脂肪を落とす油「えごま油」
みなさん最近よく【えごまオイル】って聞きませんか？
では・・・
【えごま】って「ごま」なの？
という方もいると思うので簡単に説明しましょう。
そもそもシソ科の植物で葉はシソにとってもよく似ています。
●たんぱく質
●繊維
●カルシウム
●ビタミンB１・B２
●ナイアシン
等が多く含まれ、
特に
●「α-リノレン酸」
が多く含まれているんだけど、
これが血液をサラサラにし、
肥満や 便秘の 予防、
生活習慣病（高血圧・糖尿病など）
に効能があるといわれているんです。
で、今回お送りいただいたのは兵庫県西宮市の
株式会社デミックさんから。
まず、そのままスプーンで頂いてみたんですが、
特に匂いやクセが強いわけではなくて軽い感じのいわゆる油です。
でもこのえごま油の 使い方で本領を発揮するんですね。
この油の役割ともいうべきところはやはり「 ダイエット」にいいところ。
実際このえごま油で食事、運動量を変えることなく、
１ヶ月で3.5kgの減量に成功したいわゆるおデブさんが実際いるんです。
（個人差があります）
では使い方なんだけど、
ドレッシングや色んな料理の後付けにちょっと混ぜるのがコツ。
私はトマト、レタスを切った上にドレッシング代わりにしたんですが
油なのに「 油っぽくない」からとてもさっぱりいただけました。
分量は・・・・・・・・・
■えごま油大さじ１ ■お酢大さじ１ ■バジル１枚（乾燥粉末でもＯＫ） ■塩少々 |
これを混ぜて野菜にかけるだけ。さっぱりドレッシングになりますよ♪
さて㈱デミックさんはえごま油のほかに
●有機にんじん１００％使用のジャム、
●アンデスのカマロッサ種のいちごを使ったジャム
なども取り扱っています。
「すべて手作り」だから
「安心・安全」毎日健康！
健康を食生活から、そんな基本を再認識させられるデミックさんのいろいろな商品。
是非一度ご賞味ください。
キタロクカフェ（運営:株式会社デミック）HPはコチラ
買っちゃって王でのご注文はコチラ